Le 3 migliori diete microbiota-friendly: Med, flexitariana e digiuno intermittente
Non tutte le diete sono uguali per l’intestino. Ecco la Top 3 delle più efficaci e bilanciate secondo il Dr. Biazzo: 1. Dieta Mediterranea Considerata la regina delle diete, è ricca di verdure, legumi, cereali […]